ぬるま湯がダメとかそういう意味ではないのです。 ただ、一度熱いお湯に浸からないことにはぬるま湯の心地よさもわからないというお話です。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 長く続けていて習慣になっていること […]

興味を持つのは「好き」だからで好きでなければ興味も湧きませんよね。 好きな人がいるときのあなたを思い出してみてください。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 誰かを好きになるとまずその人に対する興味が生ま […]

「虚しさ」ってどんなものかわかりますか？ 「悲しい」や「悔しい」と違ってちょっと説明に困る感情のひとつですが、 40~50代の多くが抱えている感情でもあるのです。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 「虚 […]

怒りっぽいことで悩んでいる人がいます。 人から言われたことやされたことに反応しついカッとして言ってはいけない一言まで口走ったりして 後からその時の自分を思い返して自己嫌悪になるからです。 奈良県天理市で心理セラピストをし […]

今日はちょっと嬉しいことがあり、ここにご報告したいと思いますので、よかったら、お付き合いください。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 嬉しいことと言うのはクライアントさんが一人セラピーから卒業されたこと […]