2021年12月21日 / 最終更新日時 : 2021年12月22日 Web author メンタルと健康 [記事437] 昔の自分に戻れますか 中学までは成績優秀でクラスでも一目置かれる存在でした。 わりと人気者だったし生徒会の役員をしたりお世話を焼くのが好きだったんです。 それが今では親に心配ばかりかけて・・ どうしたらあの頃の自分に戻れるのでしょうか? と言 […]
2021年12月19日 / 最終更新日時 : 2021年12月19日 Web author メンタルと健康 [記事436] 落ち込むのが怖いです わたしすぐに落ち込む方でイヤなことがあると引きずってしまうんですね。 人から注意を受けるともう自分はなんてダメなんだろう・・とそこから立ち直れなくなるんです。 と、その人は言いました。 奈良県からオンライン・カウンセリン […]
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 Web author メンタルと健康 [記事434] 今の自分を変えたかったら これまでもそうだけど今の自分もなんかパッとしなくて 本当の実力はこんなもんじゃない、と思いたいけど 現状、今一つ力が出し切れていない・・ そう話してくれた人がいました。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 […]
2021年12月8日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 Web author メンタルと健康 [記事432] メンタルを健康に保つお手伝い セラピーの時間はクライアントさんとセラピスト二人だけのもので その時の内容を人にお話することはありません。 これを「守秘義務」と言います。 だから安心してなんでもお話くださいね。 奈良県天理市で心理セラピストをしているA […]
2021年11月18日 / 最終更新日時 : 2021年11月18日 Web author メンタルと健康 [記事425] リアルで会って感激 今日はちょっと私のプライベートのお話をします。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 月に1度、エミさんという人から「腸もみ」なるものを受けておりまして それがとっても気持ちよくてはまっています。 手でお腹 […]