[自分の価値] [メンタルと健康] どうして気持ちが塞ぐんだろう どうして些細なことにイライラしてすぐに腹を立ててしまうんだろう・・ 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 それは、きっとこれまであなたがたく […]

[メンタルと健康] ダイエットや美容の記事にはよく極端な方法が書かれていますよね。 ○○だけダイエット、とか△△をカットするダイエット法や美容法など。 それだけを取るとか逆に全く取らないとか凄く極端だなぁ、と思うのです。 […]

[メンタルと健康] 雨の日は好きですか？ わたしはこの頃好きになってきました☂ 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 雨の中出かけていくのは億劫ですけど 家の中で雨の音を聞くのは悪くないな・・と思います。 […]

[メンタルと健康] 「地頭のいい人」と聞いてどんなことが思い浮かびますか？ 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 何もしなくても勉強が出来る人、理解力のある人賢い判断の出来る人・・ そんなイメージですかね( […]

[メンタルと健康] 最近Facebookでお友達になった若いお母さんのお話をしますね。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 Facebookはいろんな年齢やいろんな経験、考え方を持った人たちと繋がれるとこ […]