[イライラの対処法] 奈良県天理市から発信しています。自己肯定感をアップする心理セラピストのADOです。 今日はどうしても見返りが気になるあなたのためにメッセージを送ります。 あの時の貸しがあるから 今度は借りを返しても […]

[イライラの対処法] 奈良県天理市から発信しています。コアマインド開放心理セラピストのADOです。 イライラしたら上手に手放すそれが昨日のお話でした。 今日はできるだけイライラを溜めないようにあなたなりのストレス解消法を […]

[イライラの対処法] 奈良県天理市から発信しています。コアマインド開放心理セラピストのADOです。 相手の言葉や態度にイラっとしちゃうときがあってそこで自分が怒るとその場の空気も悪くなるしあとから自己嫌悪になっちゃうんで […]