[記事535] 人の好きキライ
あなたには
人の好きキライがありますか？
「キライ」とは言わないまでも
苦手な人とは
きちんと
距離を置くことができていますか？
苦手と思うだけで
人を避けていたら
キリがないし
自分にも同じことが起こるのは
イヤだから
進んで
誰とでも仲良くした方がいい
そう考えているのなら
注意が必要です。
なぜなら、
「ちょっと苦手」と感じるのは
「この人には近づかない方がいい」
という
心のセンサーの働きなのに
それを無視して
親しくなろうと努力しても
相手との距離がうまく測れず
変に近づき過ぎてしまい
親しくなるどころか
傷つけられることの方が
多いからです。
少し距離を取って
付き合っていたら
それほどでもなかったはずが
近づき過ぎたことで
深く傷つき
修復にも時間がかかり
結果、
その人がいるために
その場所に
いられなくなかったり
なにかを
断念するのは
本当に残念ですよね。
もし、あなたが
なんとなく苦手だから、という
個人的な理由で
誰かを避けることに
罪悪感を感じているのなら
こんなふうに
考えてみてはどうでしょう。
その人が悪いからではなくて
たまたま
自分とは合わなかっただけなのだ、と。
合わないのに
無理して付き合っても
お互いに良い事がないから
距離を取るのだ、と。
心のセンサーは
人によって違って当たり前。
ということは、
他の人が
あなたと同じように
感じるとは限りませんよね。
あなたにとって不快なその人が
他の人にとっては
不快でないこともあります。
つまり
あなたが無理をしなくても
他の誰かなら
その人とうまく関われる
可能性もあるわけです。
だから
自分と合わない人は
他の人に任せちゃいましょう。
誰とでもうまくやる必要はなくて
あなたは
自分と合いそうな人と
積極的に関わればいい。
それがラッキーにも
心を許せる人だったら
「あの人苦手なんだ」と
打ち明けてしまうのもアリです。
苦手な人がいてもいいと
認められるようになったら
肩の力を抜いて
人と付き合えるようになれますよ。
奈良県で
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心理セラピストのADOでした。
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