2021年10月21日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 Web author 本当の自分 [記事416] ぬるま湯に浸かるだけでは幸せになれない ぬるま湯がダメとかそういう意味ではないのです。 ただ、一度熱いお湯に浸からないことにはぬるま湯の心地よさもわからないというお話です。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 長く続けていて習慣になっていること […]
2021年10月18日 / 最終更新日時 : 2021年10月18日 Web author 人間関係 [記事415] 人と比べるから悩みが生まれる 世の中にはあの人には悩みなさそう・・と思える人がいますよね。 仕事をバリバリやりながら子育てと家事もなんなくこなすいつも幸せそうな笑顔でSNSに自撮り写真を更新している そんなインフルエンサーをしょっちゅう見かける時代に […]
2021年10月15日 / 最終更新日時 : 2021年10月15日 Web author モヤモヤの解消法 [記事414] どうしたら嫉妬がなくなるの？ ペットを飼っている人ならわかると思いますが ワンちゃん、猫ちゃん達だって嫉妬することがあるんですよね。 ということは嫉妬って高度に見えて意外と原始的な感情なのです。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 嫉 […]
2021年10月12日 / 最終更新日時 : 2021年10月12日 Web author 人間関係 [記事413] 人との距離の取り方 仲良くしていた友人から謂れのない暴言をぶつけられてひどく落ち込んでいるというご相談がありました。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 趣味が一緒で長いお付き合い。 ちょっと意見の合わない時もあるけど一緒に […]
2021年10月9日 / 最終更新日時 : 2021年10月10日 Web author メンタルと健康 [記事412] その人になりきってみる 俳優・女優というお仕事は凄いですね。 膨大な量のセリフを覚えてその役になりきって演じる。 そして観る人に感動を与えるのですからそう簡単に出来ることじゃありません。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 先日 […]
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