普段はうまく行ってると思っていても人の話を聞いたら あっ、実はそんなにうまく行ってなかったんじゃないか・・と心がザワザワすることありますか？ 奈良県でオンライン・カウンセリングをする心理セラピストのADOです。 一度、心 […]

いい人間関係とは、一緒にいて心が波立たず、穏やかにいられることだと思う。 あなたは、誰かに振り回されて悩んだ経験はないだろうか。 誰かれ構わずではないけれど、ある特定の関係において相手を振り回す人がいる。 この人なら、わ […]

うまく行かないことが続けて起きると凹みますよね。 そうするとなぜかまた失敗して自分なんてダメだ・・とますます自信を失くすのです。 奈良県でオンライン・カウンセリングをする心理セラピストのADOです。 うまく行かないことは […]

「アドさんは健康優良児やね」そう言われた時、ちょっといじられてるな・・と感じた。 悪い気はしないけど、なぜか気恥ずかしい思いをしたのはどうしてだろう。 そう。私の取柄は健康だ。 ただ、それが空気を吸うぐらい当たり前の事だ […]

長い連休が明けて、会社に戻っていく人たち。 その人たちに、出勤がイヤな理由をアンケート調査したところ、仕事がキツイ、満員電車が疲れる・・といった理由を抑えて堂々の一位に輝いたのが「人間関係」だった。 この結果に、やっぱり […]