[自分の価値] [メンタルと健康] どうして気持ちが塞ぐんだろう どうして些細なことにイライラしてすぐに腹を立ててしまうんだろう・・ 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 それは、きっとこれまであなたがたく […]

[自分の価値] SNSで悪口を書かれて傷つく子が最近増えていますよね。 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 今日はお子さんを持つ親御さんに向けてのメッセージを書こうと思います。 大人でも子どもでも悪口を言 […]

[自分の価値] わたしは「我が強い」方だったかと思いますが 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 最近では角が取れてずいぶん丸くなった・・と 我ながら感心しています（笑） 若い頃わたしは 自分の考えをしっか […]

[自分の価値] 生まれてはじめてカラスに襲われました・・😢 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 ちょっとお間抜けな話なのですが カラスにソフトクリームを取られてしまいました(*_*; 奈良公園でさんざんシ […]

[自分の価値] あなたは「今」この時を大切にできていますか？ 奈良県天理市で心理セラピストをしているADOです。 いきなり、なに？でしたか？ 過去や未来のことを忘れて「今に集中」できていますか？ という質問です。 これ意 […]