[記事232] 恋の悩みって幸せ?

[人間関係]

奈良県天理市から発信しています。

自己肯定感をアップする

心理セラピストのADOです。

「嫌われる勇気」や「愛される勇気」の著者

岸見一郎さんの「25歳からの哲学入門」に

今、はまっています(^^💚

岸見さんと言えば、アドラー心理学の流れをくむ

哲学者ですね。

「25歳からの哲学入門」では、

読者の悩みに対して

哲学者の視点から

解答が掲載されています⭐

ベースになる考え方は

わたしたちが

「幸せ」か「不幸」か

その、どちらを選択するかは自由ですが

ここに生きていること自体が「幸せ」

だと認めない限り

明日も、明後日も、これから先もずっと

「幸せ」にはなれない

ということのようです💡

それを踏まえたうえで読むと

解答の一つひとつに奥行きを感じます。

「なるほど」と納得できたり、

「ん?」と思ったりもするのですが、

読むたびに

なにかちょっと違う発見が

あるのはいいですね…(^^💜

どこをチョイスしても

そのときのわたしの心境に

ピッタリ寄り添ってくれる

愛読書になっています🌷

さて、

本日のご相談者は、

40代会社員の女性Kさん。

恋愛経験は

学生時代と20代のときに一度ずつ。

結婚願望が強い時期もあったのですが、

なかなかいいと思える人に巡り合えず

焦っても仕方ない…💧

それより、

のんびりと自分に合った人を探せばいい

そう思うようになりました(^^;

そんなとき同窓会の誘いがあり

そこで25年ぶりに再会した

同級生の彼と意気投合して

お付き合いが始まります💜

学生時代にタイムスリップしたようで

懐かしさと新鮮さが混じり合い

はじめは、とっても

盛り上がったと言います。

ところが

半年を過ぎるころから

ちょっとしたことで

意見が食い違うようになりました。

毎日だったLINEも

だんだん間隔が開くようになって….

こちらが送ったLINEに

まる一日返事がないと

相手がなにを考えているのか不安になるし

そんなとき

良くない考えばかりが浮かんできて

気がつけば

頭の中は相手に対する不満で

一杯になっていると言います💧

仲直りはできても

すぐにまた

こんなことのくり返し(*_*;

やっぱり、わたしには、

恋愛や結婚はムリなのかな…

そんな諦めの気持ちが広がって

悩んでいるということです。

哲学的に見れば

生きていること自体が「幸せ」

でしたよね💚

ただ、「生きている」という状態にも

いろいろありますね。

不治の病で闘病しながら…

戦火の中を逃げまどいながら…

今日食べるものにも困りながら…

・・・というように

生きている状態にもいろいろあります。

そして、

そんな状況下でも

生きていかなきゃいけない人に

恋愛で悩む余裕なんてあるでしょうか?

自分には

恋愛で悩む余裕がある

と考えたら

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悩めること自体が

「幸せ」だと思えませんか?

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まあ、そのことは

ちょっと横へ置いといて

Kさんは、この半年で

2つのラッキーであり難関を

クリアしていたことに気づいていましたか?

🔹ラッキー(難関)その1

まず、

恋愛をはじめられたこと🌷

出会いのチャンスがなかったり

チャンスがあっても、

こちらがどんなに好きでも

相手にされないことだってありますよね。

🔹ラッキー(難関)その2

その関係を

半年も続けられたこと💚

はじまって、すぐに終わってしまう恋。

付き合いはじめてすぐに

「こんなはずじゃなかった💧」と

思ったり、思われたりして

消滅する恋も数多くあります。

ですから、それら難関を

クリアしたことを考えたら

まだまだ

関係を立て直す可能性はあると思うのです⭐

二人の関係は

どちらか一方が努力しても

うまくいくものではありません⚡

でも、

Kさんが諦めてしまっては

スタートラインにも

立っていないことになるのです(^^;

不満で心が一杯になってしまうのは

自分の思いを伝えきれていないから💦

性格や考え方は

それぞれ違っていて当然です。

それをどちらか一方に

合わせようとすると

ムリが生じて

長続きしなくなってしまいます💧

だから、

ムリをせず、

妥協点を見つけるような

話し合いをしてみてください💚

合わせられるときは

合わせたらいいと思います。

ただ、

こちらの意見を聞いてほしいと思っときには

相手の反応を気にし過ぎず

ハッキリと伝えます☄

怒らせたくないから…と

納得できないまま

相手に合わせてしまうと

それが不満となって

あなたを苦しめます(>_<)

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

譲歩と主張を混ぜ合わせることで

二人のいい関係がつくられていくのです💜

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

恋愛している今を

幸せだと思って

悩んでいる状況を

楽しさに変えて

今を満喫してください💕

応援しています。

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あど@心理セラピスト (id:ado-therapy)

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