[記事219] 夫とどう向き合えばいい?

[人間関係]

奈良県天理市から発信しています。

自己肯定感をアップする

心理セラピストのADOです。

長年のお付き合いで

お互いのことがよ~くわかってて

一緒にいて安心できる人💚

または

ずっと一緒にいるのに

どこか打ち解けなくて

避けて通りたくなる人

いませんか?

その違いは

性格から来るのか

感性から来るのか

身近であればあるほど

前者の方が好ましく

後者だったら困りものです💦

50代、女性のSさんの場合は

長年連れ添ってる夫と

気が合わなくて

悩んでるケースです。

結婚歴23年。

二人の子どもたちも成人して

ここ最近

家族団らんもめっきり減ったと言います。

夫は昔からまじめで、口数が少なく

手はかからないけど

気の利いたことを言うでもなく

会話はほとんどありません・・・⚡

これからは

夫婦二人の時間が増えていくのに

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この物静かすぎる夫と

どうやって対峙していけばいいのか、

考えると

気が滅入ると言います。

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近頃、更年期のせいなのか

夫のことを考えるせいなのか

疲れやすい、夜よく眠れない…といった

体調不良も気になる、というお悩みです。

さあ、困りましたね(^^;💧

あなたには、こんな問題はありませんか?

家族の形態は、いろいろだと思いますが

夫婦が揃っているなら

まず、その関係性をよくすることを

考えたいですよね^^

子育てのとき夫婦が不仲だと、

子どもたちにも影響するし

夫婦二人きりなら尚更です。

Sさんのお話をうかがうと

夫のことで悩み始めたのは

ごく最近です。

おそらく、これまでは

子どもたちに注意が向いていて

無口な夫が、それほど気にならなかったのでしょう。

これからは

二人きりの時間が増える

と意識し出したとたんに

どうしていいかわからなくなった

そういうことです。

ということは、

また以前のように

あまり夫だけを注視しなくてすむ状況を

つくればいいわけです⭐

話し合うことは

人のつながりにおいて

とても大切のことです💚

でも、

長年無口だった人が

いきなり多弁になるなんて

ちょっとムズカシイですよね(^^;💧

Sさんがもっと話したい

と、伝えることは

とってもいいことだと思いますが

相手に期待し過ぎると

それが叶わなかったとき

大きな反動として返ってきます💧

過度な期待はやめておきましょうね(^^;

女性って

話せばスッキリする

生きものですからww

話し相手を

外に作ればいいわけです🎵

女性の中には

似たような悩みの人もいて

共感できることもあるはずですから

極力、昼間は外に出て

自分に合いそうなコミュニティを見つけて

参加することを、おススメします💜

夫は、自分が帰る場所と決めて

外で活動してみると

ホッとできる存在に変わるかもしれません。

手のかからない人…なんて

それだけでも、素晴らしい個性だと

感じられようになるはずです。

夫は、あなたの帰る場所

そう思って

落ち着いた、いい関係を

築いて行ってくださいね💜

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